یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی سالم - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 08:07
261 -
  سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
عصر شهروند- پزشکی- 61  ماه پیش - پنجشنبه 23 خرداد 1398، 12:17 47579690


 خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - معده، کولون و رکتوم،


262 -
  سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
افق نیوز- پزشکی- 61  ماه پیش - پنجشنبه 23 خرداد 1398، 12:05 47579530


خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - معده، کولون و رکتوم، ...


263 -
  سندرم متابولیک؛ قاتل خاموش
زندگی آنلاین- پزشکی- 61  ماه پیش - چهارشنبه 22 خرداد 1398، 04:47 47564198


سندرم متابولیک شامل مجموعه ای از اختلالات متابولیک از جمله فشار خون بالا، چاقی خصوصاً چربی دور شکمی، تری گلیسیرید بالا، کاهش چربی خوب خون (HDL) و افزایش مقاومت به انسولین گفته می شود. ...


264 -
  راز طول عمر
اقتصاد 24- پزشکی- 61  ماه پیش - شنبه 18 خرداد 1398، 18:57 47526487


استفاده از غذای سالم که منجر به بهبود سلامت بدن می شود به عوامل متعددی بستگی دارد که برخی از آنها را بررسی می کنیم. نوشته راز طول عمر اولین بار در پایگاه خبری، - استفاده از غذای سالم که ...


265 -
  فرمول هایی برای طول عمر بیشتر با استفاده از غذا های سالم و مغذی
رویداد 24- پزشکی- 61  ماه پیش - شنبه 18 خرداد 1398، 18:46 47526395


استفاده از غذای سالم که منجر به بهبود سلامت بدن می شود به عوامل متعددی بستگی دارد که برخی از آن ها را بررسی می کنیم. - رویداد24 غذا های سالم علاوه بر آنکه به طور کامل وارد چرخه سوخت و ساز ...


266 -
  فرمول هایی برای طول عمر بیشتر با استفاده از غذاهای سالم و مغذی
سلامت نیوز- پزشکی- 61  ماه پیش - شنبه 18 خرداد 1398، 09:47 47519001


استفاده از غذای سالم که منجر به بهبود سلامت بدن می شود به عوامل متعددی بستگی دارد که برخی از آنها را بررسی می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - سلامت نیوز:استفاده ...


267 -
  توصیه های تغذیه ای برای روزه داران
آرمان کرمان- پزشکی- 61  ماه پیش - پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398، 07:57 47300217


داشتن برنامه غذایی سالم و درست برای وعده های سحری و افطاری بسیار مهم است و یکی از مولفه های مهم این ماه تغییر سبک تغذیه ای افراد می باشد. - به گزارش راه آرمان ؛ طبق روایات روزه گرفتن برای ...


268 -
  رژیم غذایی هندی برای دیابت نوع 2
مجله دلتا- پزشکی- 62  ماه پیش - دوشنبه 23 اردیبهشت 1398، 13:38 47267263


کنترل قند خون برای بیماران دیابتی ضروری است. تحقیقات نشان داده است که پیروی از یک رژیم غذایی این امر را امکان پذیر می کند اما بسیاری از رژیم های غذایی فاقد غذاهای خوش طعم هستند. - پیروی ...


269 -
  چه کنیم در ماه رمضان تشنگی امان ما را نبرد
شما نیوز- پزشکی- 62  ماه پیش - چهارشنبه 11 اردیبهشت 1398، 01:27 47125555


اگر در ماه رمضان غذا های ادویه دار گرم و خشک، خوراک های چرب و سرخ کردنی بخورید، شک نکنید که طی روز تشنگی امان تان را می برد. پس علاوه بر آنچه که در توصیه های وعده سحر، - در ماه مبارک رمضان، ...


270 -
  روزه خود را چگونه افطار کنیم؟/همه چیز درباره افطاری در ماه مبارک رمضان
صد آنلاین- پزشکی- 62  ماه پیش - سه شنبه 10 اردیبهشت 1398، 10:47 47116075


به همین خاطر، برنامه غذایی سالم را مطابق دستورات اسلامی و توصیه های طب سنتی ایرانی ، قبل از آغاز ماه مبارک، برای شما، خوانندگان گرامی، ارائه داده تا در این ماه خدا ، - در ماه مبارک رمضان، ...


271 -
  همه چیز در مورد سحری در ماه مبارک رمضان/چه غذاهایی بخوریم که طول روز تشنه نشویم
صد آنلاین- پزشکی- 62  ماه پیش - سه شنبه 10 اردیبهشت 1398، 10:27 47115675


از اینرو، برنامه غذایی سالم را مطابق دستورات اسلامی و توصیه های طب سنتی ایرانی ، قبل از آغاز ماه مبارک، برای شما، خوانندگان گرامی، ارائه داده تا در این ماه خدا ، - در ماه مبارک رمضان، ...


272 -
  نظارت بهزیستی قزوین بر برنامه غذایی مهد کودک ها
ایرنا- اجتماعی- 62  ماه پیش - یکشنبه 8 اردیبهشت 1398، 08:46 47086314


معاون امور اجتماعی اداره کل بهزیستی قزوین با تاکید بر داشتن برنامه غذایی سالم در مهدهای کودک، گفت: این موضوع مورد نظارت و توجه جدی این دستگاه قرار دارد. - مژده حقیقی روز یکشنبه در گفت ...


273 -
  زنگ سلامت در مدارس سرپل ذهاب به صدا درآمد
جماران- پزشکی- 62  ماه پیش - سه شنبه 3 اردیبهشت 1398، 13:46 47033062


به گزارش خبرنگار ایرنا، رییس شبکه بهداشت و درمان سرپل ذهاب در این آیین با تبریک هفته سلامت گفت: سلامتی پیش نیاز یک یادگیری موفقیت آمیز است و دانش آموزان که سرمایه های آینده کشور هستند ...


274 -
  زنگ سلامت در مدارس سرپل ذهاب به صدا درآمد
ایرنا- پزشکی- 62  ماه پیش - سه شنبه 3 اردیبهشت 1398، 13:31 47032789


به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت، با حضور جمعی از مسئولان زنگ سلامت روز سه شنبه به صورت نمادین در دبستان دخترانه «حدیث» سرپل ذهاب به صدا درآمد. - قصرشیرین- ایرنا- به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت،


275 -
  تنبلی تخمدان در بارداری، عوارض کدام است؟
آرمان کرمان- پزشکی- 63  ماه پیش - چهارشنبه 21 فروردین 1398، 08:57 46870825


به گزارش راه آرمان ؛ تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری هورمونی شایع در خانمهاست. زنان مبتلا به تنبلی تخمدان ممکن است برای باردار شدن دچار مشکل شوند و در طول بارداری ...


276 -
  تغذیه سالم برای دانش آموزان چیست؟
عصر شهروند- پزشکی- 63  ماه پیش - شنبه 3 فروردین 1398، 09:17 46705088


عصر شهروند | دوران تحصیل در زندگی هر کس از دبستان گرفته تا متوسطه و دانشگاه به دلیل اثرات شخصیتی و رشد جسمانی تکرار نشدنی است. به همین دلیل توجه به الگوهای رفتاری طی این دوران تاثیر ...


277 -
  مردم سلامت خود را با غذای ناسالم به خطر نیندازند
ایرنا- پزشکی- 64  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1397، 10:11 46560704


مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مردم سلامت خود را با برنامه غذایی ناسالم در ایام نوروز به خطر نیندازند. - زهرا عبداللهی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ...


278 -
  در بازی گل یا پوچ کالری ها، شما برنده شوید
عصر شهروند- پزشکی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1397، 00:47 46526550


عصر شهروند | کالری بی ارزش یا پوچ (empty callories) یعنی جذب انرژی زیاد بدون هیچ ارزش تغذیه ای. همه می دانیم منظور از غذاهای پرکالری کم ارزش چه غذاهایی است. - یادمان باشد خوردن غذاهای دارای ...


279 -
  در هوای سرد چه بخوریم؟
توریسم آنلاین- پزشکی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1397، 14:27 46358954


با یک برنامه غذایی سالم شما می توانید به بدن و پوست خودتان کمک کنید. با این روش از هوای سرد هم لذت می برید هم سلامتی شما تهدید نمی شود. فرادید: - 3. چغندر چغندر قرمز روشن با برگهای سبز فقط ...


280 -
  خوراکی های حاوی زینک را بشناسید
اکوفارس- پزشکی- 64  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1397، 13:47 46315314


محصولات لبنی ضمن اینکه سرشار از کلسیم هستند، زینک فراوان دارند طوری که یک فنجان شیر کم چرب یا بدون چربی یک میلی گرم زینک دارد و 17 درصد نیاز روزانه به این ماده معدنی را تامین می کند. - یک ...




 
اخبار داغ:
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو)
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد!
عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد!
ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای بحث برانگیز نکونام؛ نه، نه، نه!
فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
فوری؛ زمان واریز کالابرگ در خرداد 1403 مشخص شد؟
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس
عکس| دخترانی که برای اولین بار قهرمانی دیدند!
جزییات فروش اقساطی شاسی بلند ایکس 22 پرو با اقساط 10 میلیونی
همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد
آیا در مغز میکروب وجود دارد یا نه؟
صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی
ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان
بازنده بزرگ بازی خاورمیانه/ عجز آمریکا در یارکشی علیه ایران و روسیه
غذا هایی که نباید دو بار گرم شوند
پیش بینی قیمت دلار روز یکشنبه13 خرداد 1403؛ ارز وارد دوره استراحت شد؟
حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادان

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
قهرمانی پرسپولیس
کارشناس داوری
عادل فردوسی پور
عادل فردوسی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حجت الاسلام
سود سهام عدالت
واریز سود سهام عدالت
اف 35
خدمات سلامت
مهدی سیم ریز
کیت های پزشکی
احیا واحدهای صنعتی
لیگ قهرمانان فوتسال اروپا
حبیب الله سیاری
علیرضا باقری
کمیته گردشگری
علی عیسی زاده
ساخل
پرونده تشکیل
تعرفه صادراتی
تپش قلب
فرنگی کاران ایران
مشاور ارشد رییس جمهوری
حسین ابوطالبی
پلیس پیشگیری پایتخت
پارسا پیروز فر
بیمارستان رازی اهواز
تامین اجتماعی
وضعیت جسمانی
کاندیداتوری
حجت الاسلام والمسلمین
میوه ممنوعه
فروش اقساطی
سارقان منزل
تیم ملی فوتبال ایران
حقوق مستمری بگیران
هواداران پرسپولیس
انتخابی جام جهانی
بازیکنان تیم ملی
کمک داور ویدئویی
کارشناسان داوری
تیم ملی فوتبال
مستمری بگیران
ورزشگاه آزادی
داور ویدئویی
هزار تومانی
افزایش حقوق
رییس جمهوری
باند سارقان
رییس سازمان
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه کشور
وزارت خزانه داری آمریکا
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه و بودجه
حسین امیرعبداللهیان
کمیسیون تلفیق بودجه
پرسپولیس مس رفسنجان
صندوق های بازنشستگی
سیاست فشار حداکثری
سرمربی مس رفسنجان
معاون رییس جمهوری
خزانه داری آمریکا
وزارت خزانه داری
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
دیدار پرسپولیس
سرمربی استقلال
کارشناسی داوری
برنامه و بودجه
بازی پرسپولیس
روزهای پایانی
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
تساوی بدون گل


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.